Todos nós precisamos de conselhos oportunos e, quando se trata de pessoas sábias, esses conselhos podem mudar o curso de sua vida.
Dica N0.1. Caminhe por 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto você caminha, sorria.

Dica N0.2. Sente-se em silêncio por pelo menos 10 minutos. cada dia. Tranque-se se for preciso.

É bom esperar em silêncio pela salvação do Senhor. LAMENTAÇÕES 3:26

Confie calmamente no Senhor e espere pacientemente por Ele; não te zangues por causa daquele que prospera em seu caminho, por causa do homem que realiza suas intrigas.

Dica N0.3. Ouça boa música todos os dias, é um verdadeiro alimento para o espírito.
Salmos 37: 7.

Aleluia! Porque é bom cantar louvores ao nosso Deus, porque o louvor é agradável e apropriado.
Salmo 147: 1.

Dica N0. 4. Quando você se levantar pela manhã, diga o seguinte ... Meu propósito hoje é ______________.
Você sabe quando me sento e me levanto; de longe você entende meus pensamentos. Salmo 139: 2.

Dica N0. 5. Viva com os 3 E's… Energia, entusiasmo e empatia.

Quanto ao seu antigo modo de vida, deixe o homem velho, que está corrompido de acordo com os desejos enganosos, Efésios 4:22.

Mas agora você também afaste todas essas coisas: raiva, raiva, malícia, calúnia, linguagem obscena de sua boca. Colossenses 3: 8.

Dica # 6. Jogue mais jogos do que no ano passado.

"Mesmo que o homem viva duas vezes mil anos, mas não desfrute das coisas boas, não vão todos para o mesmo lugar?" Eclesiastes 6: 6.

Dica # 7. Leia mais livros do que no ano passado.

Bem-aventurado aquele que lê e aqueles que ouvem as palavras da profecia e guardam as coisas que nela estão escritas, porque o tempo está próximo.
Apocalipse 1: 3.

Dica nº 8. Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia, perceba a majestade do mundo ao seu redor.

Pois assim diz o Senhor que criou os céus (Ele é o Deus que formou a terra e a fez, Ele a estabeleceu e não a fez desolada, mas a formou para ser habitada): Eu sou o Senhor e não há de outros. Isaías 45:18.

Dica nº 9. Sonhe mais enquanto está acordado.

A minha alma anseia, e até anseia pelos átrios do Senhor; meu coração e minha carne cantam com alegria ao Deus vivo. Salmo 84: 2.

Dica # 10. Coma mais alimentos que crescem em árvores e plantas e menos alimentos que são manufaturados em plantas industriais ou exigem sacrifício.

Eis que eu o faço trazer saúde e remédios; e vou curá-los e revelar-lhes uma abundância de paz e verdade. Jeremias 33: 6.

Amado, eu oro para que você prospere em tudo, assim como sua alma prospera, e que você tenha boa saúde (3 João 1: 2).

Dica # 11. Coma mirtilos e nozes. Beba chá verde, muita água e um copo de vinho por dia (certifique-se de brindar com ele algo lindo do quanto há na sua vida e, se possível, faça-o na companhia de quem você ama).

Aqui está o que tenho visto ser bom e conveniente: comer, beber e desfrutar de todo o trabalho em que se labuta sob o sol nos poucos dias da vida que Deus lhe deu; porque esta é a sua recompensa. Eclesiastes 1:18.

Dica # 12. Tente fazer pelo menos 3 pessoas rirem todos os dias.

Ninguém busca o seu próprio bem, senão o do próximo. 1 Coríntios 10:24.

Dica nº 13. Elimine a desordem de sua casa, seu carro e sua mesa e deixe uma nova energia fluir em sua vida.

Mas que tudo seja feito com decência e ordem. 1 Coríntios 14:40.

Com toda diligência, guarde o seu coração, pois dele fluem as fontes da vida. Provérbios 4:23.

Dica # 14. Não perca seu precioso tempo com fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos ou coisas fora de seu controle. Melhor investir sua energia no positivo do presente.

CAMINHE SABIAMENTE PARA AS QUAIS FORA, UTILIZANDO BEM O TEMPO. COLOSSIANS 4:45.

Dica nº 15. Perceba que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições que vêm e vão, o que você aprende com eles é para a vida toda.

E depois de você ter sofrido um pouco, o Deus de toda graça, que o chamou para sua glória eterna em Cristo, irá aperfeiçoar, afirmar, fortalecer e estabelecer você. 1 Pedro 5:10.

Dica nº 16. Tome o café da manhã como um rei, coma como um príncipe e jante como um mendigo.

A comida é para o estômago e o estômago é para a comida, mas Deus destruirá a ambos. Porém, o corpo não é para fornicação, mas para o Senhor, e o Senhor é para o corpo. 1 Coríntios 6:13.

Ou não sabes que o teu corpo é templo do Espírito Santo, que está em ti, que tens de Deus e que não és teu? 1 Coríntios 6:19.

Dica # 17. Sorria e ria mais.

Então nossa boca se encheu de risos e nossa língua de gritos de alegria; então disseram entre as nações: Grandes coisas o Senhor lhes fez.
Salmo 126: 2.

Dica # 18. Não perca a oportunidade de abraçar alguém que você aprecia.

Seja afetuoso um com o outro com amor fraternal; com honra, dê preferência um ao outro; Romanos 12:10.

Dica # 19. A vida é muito curta para perder tempo odiando alguém.
Em vez disso, ame seus inimigos, faça o bem e empreste sem esperar nada em troca, e sua recompensa será grande e vocês serão filhos do Altíssimo; porque ele é bom para os ingratos e maus. Lucas 6:35.

Aproveitando bem o tempo, porque os dias são ruins. Efésios 5:16.

Dica # 20. Não negligencie o dom que você tem.

Cada um segundo o dom que recebeu, ministre-o aos demais, como bons despenseiros da multiforme graça de Deus. . 1 Pedro 4:10.

Cuide de você e do ensino; persevere nessas coisas, porque assim você garantirá a salvação tanto para você quanto para aqueles que o ouvem. 1 Timóteo 4:16.

Deus te abençoe,

Sua irmã e amiga,

Alva Vargas de Contreras.
www.alvadecontreras.com