Abrazar ayuda al sistema inmune, cura la depresión, reduce el estrés y provoca sueño. Es vigorizante, rejuvenecedor y no tiene efectos secundarios desagradables. Todo es natural, orgánico, naturalmente dulce, sin pesticidas, sin preservativos, sin ingredientes artificiales y 100% saludable. Sin baterías que cambiar, sin la necesidad de revisiones periódicas, rendimiento de alta potencia, a prueba de inflación, no engorda, sin pagos pagos mensuales, a prueba de robos, no pagas impuesto, no contamina y, por supuesto, totalmente retornable. Los abrazos son prácticamente perfectos…
10 razones por las cuales necesitas abrazos todos los días!
1. Ayuda a la comunicación.
Un abrazo genera confianza y un sentido de seguridad. Esto ayuda a la comunicación abierta y honesta.
2. Alivia sentimientos de soledad o ira.
Los abrazos pueden aumentar instantáneamente los niveles de oxitocina, otorgando una sensación de bienestar y contrarrestando los sentimientos de soledad, aislamiento e ira.
3. Mejora el estado de ánimo.
Un abrazo prolongado eleva los niveles de serotonina, mejorando el estado de ánimo.
4. Fortalecen el sistema inmunológico.
La suave presión sobre el esternón y la carga emocional que esto crea estimula la glándula del timo, que regula y equilibra la producción de glóbulos blancos en la sangre, ayudándote a mantenerte sano.
5. Eleva la autoestima.
Los abrazos nos hacen sentir amados y especiales. De hecho, muchos especialistas asocian el autoestima a las sensaciones táctiles de nuestros primeros años de vida. Los mimos que recibimos de nuestra mamá y papá mientras crecimos nos marcan, y conectan con nuestra capacidad de querernos y respetarnos a nosotros mismos.
6. Relaja los músculos.
Los abrazos liberan la tensión en el cuerpo. Pueden incluso calmar algunos dolores al estimular la circulación en los tejidos blandos.
7. Equilibran el sistema nervioso.
El efecto de la humedad y la electricidad en la piel que da un abrazo puede equilibrar nuestro sistema nervioso.
8. Nos enseñan cómo dar y recibir.
Los abrazos nos educan sobre cómo fluye el amor en ambos sentidos.
9. Son parecidos a la meditación y la risa.
Los abrazos nos alientan a fluir con la energía de la vida. Además, nos sacan de nuestros patrones de pensamiento y conectan con los sentimientos, equilibrando nuestra respiración.
10. Fomentan la empatía y la comprensión.
Y eso beneficia a todos.
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Fuente: Upsocl
Romanos 12:10Reina-Valera 1960 (RVR1960)
10 Amaos los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndoos los unos a los otros.
ES INTERESANTE CONOCER POR QUE DAR ABRAZO HASTA EL CANSANCIO ES DONDE DOS ALMAS SE ALIMENTAN, GRACIAS POR EL ARTICULO.
Les agradezco mucho. Les felicito por tan grandiosos mensajes que edifican. Yo los estoy compartiendo a mis estudiantes. Dios les bendiga.
Interesante artículo!!! De provecho para las familias!
Gracias. De manera simple y natural lograr un equilibrio con uno mismo. Evitando rencores y resentimientos que buscan culpables y responsables en otros seres humanos . El buscar culpables en otros seres nos lleva a eludir al generador de nuestros actos , que somos nosotros mismos, creando odios , rencores y resentimientos con la sola presencia del ser que elegimos como culpable, y el solo verlo , por presencia desata irá, odio, rencor y resentimiento. Porque nos recuerda procederes y actos que nosotros realizamos y no ese otro ser. No hay peor enemigo de uno , que nosotros mismos. Gracias por éste aporte enriquecedor.
me siento bendecido por dios ,gracias dios por tantas bendiciones y salud