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Salud mental, depresión y crisisRevivo la escena de su muerte: ¿cómo calmarla hoy?¿Revives la escena de tu pérdida una y otra vez? Entiende qué es un flashback y aplica 5 pasos de anclaje para…
Promesas de DIOSUn lugar seguro cuando el suelo se mueveHay días en que todo parece inestable. Esta promesa te recuerda que tienes dónde correr y quién te sostiene en medio de…
Promesas de DIOSTienes un Pastor que no pierde de vista a sus ovejasCuando la lista de necesidades parece crecer más rápido que tus fuerzas, hay un Pastor que ya conoce lo que te hace…
Promesas de DIOSHay unos hombros más fuertes que los tuyosNo fuiste diseñado para cargar solo con todo. Descubre qué significa entregarle tu peso al Señor y confiar en que Él te…
Promesas de DIOSDonde descansa la mente inquietaCuando los pensamientos no paran, hay una paz que se sostiene no en que todo esté resuelto, sino en Aquel en quien…
Promesas de DIOSCuando tu mejor estrategia es dejar de pelearHay batallas que no se ganan apretando más fuerte, sino confiando en que Dios ya está obrando por ti.
Promesas de DIOSNo temas: hay una mano firme bajo la tuyaCuando el miedo quiere decidir por ti, hay una promesa que te sostiene: Dios está contigo y no vas a caminar este…
Promesas de DIOSLo que haces con la preocupación antes de dormirLa ansiedad quiere ocupar tu mente sin pedir permiso, pero hay otro camino: hablar con Dios de lo que te inquieta y…
Promesas de DIOSUna calma que no depende de que todo salga bienLa paz que da Jesús no se apoya en que todo salga bien, sino en Quien nunca te suelta. Así puedes encontrarla…
Promesas de DIOSLa paz que llega cuando sueltas la cargaHay una paz que no depende de que todo se resuelva, sino de a quién le entregas lo que te inquieta. Hoy…
Promesas de DIOSTres regalos para el corazón que tiemblaCuando la ansiedad quiere tomar el control, recuerda que Dios ya depositó en ti tres recursos que el temor no puede borrar.
Salud mental, depresión y crisisAnsiedad por tomar decisiones: ¿cómo dejar de dudar?¿Te arrepientes de todo a los cinco minutos? Aprende a frenar la rumiación con una regla de tiempo límite y recupera la… Escribe al menos 3 letras para buscar.
