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Dulces Sueños

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Toma dos aspirinas y llámame en la mañana.  ¿En realidad, qué quiere decir el médico al darte tales instrucciones?  En cierta forma te está diciendo:  Procura descansar esta noche y ya verás que te sientes mejor mañana por la mañana.  ¡Es sorprendente lo bien que funciona este consejo!  Lo cierto es que a menudo, sí, nos sentimos mejor al amanecer.

La investigación científica apoya esta teoría.  En cierto estudio, las ratas de laboratorio, murieron de infecciones en la sangre, después de habérseles privado del sueño por largos períodos de tiempo; posiblemente, porque falló su sistema inmunológico.

¿Has pasado algunas noches en el hospital, en específico en la sala de Cuidados Intensivos?  Una de las quejas más comunes de los pacientes bien podría ser:  ¿Cómo voy a mejorar, si me siguen despertando a cada rato?  Buen punto.

Las frecuentes interrupciones, el ruido y las luces se consideran factores que contribuyen a un nivel de recuperación más lento.  De hecho, algunos pacientes terminan sufriendo del síndrome de SCI (Sala de Cuidado Intensivo): alucinaciones, estado de desorientación y depresión, que se manifiestan después de tres días en dicha sala.  ¿Y cuál es la causa?  En gran medida se debe a la carencia de un buen dormir.

Como seres humanos testarudos, la mayoría de nosotros ignora la orden médica de acostarnos a descansar cuando padecemos de una afección seria, tal como un catarro o la influenza.  Ya que nos obligan a estar en casa.  ¿Por qué no aprovechar bien el tiempo?  Después de todo, no estamos agonizando.

Sin embargo, con mucha frecuencia, una leve enfermedad se convierte en algo más serio.  Entonces tenemos que yacer en una cama y por obligación.  ¿Cuánto tiempo y problemas nos evitaríamos si tan solo hubiésemos obedecido desde el principio las instrucciones del médico?  ¿Qué saludables estaríamos si trabajásemos a favor y no en contra de nuestro sistema inmunológico?

El escritor Aldous Huxley, dijo:  La razón por la cual no estamos más enfermos y desquiciados, se debe con certeza a la más bendita bendición de todas las gracias naturales, el sueño.

¡Duerme!  ¡Y disfruta cada minuto!

Salmo 127:2
Por demás es que os levantéis de madrugada, y vayáis tarde a reposar, pues a su amado dará Dios el sueño.


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95 thoughts on “Dulces Sueños

  1. Cecilia López dice:

    ES MARAVILLOSO PARA MI HABER ENCONTRADO ESTA PAGINA CON TANTAS COSAS BONITAS QUE ME FORTALECEN Y ME AYUDAN A SEGUIR ADELATE, PORQUE CUANDO ESTAN CON DIOS LO TIENES TODO.

    DIOS LES BENDIGA Y SIGAN ADELANTE CON ESOS MENSAJES

  2. NELBA CRISTINA ALBORNOZ dice:

    DIOS LOS BENDIGA!!
    MUY LINDA REFLEXION:»DULCES SUEÑOS»
    LE DOY GRACIAS A DIOS POR PODER DESCANSAR BIEN,Y PODER ESTAR TODOS LOS DIAS ANTE SU PRESENCIA.
    HAY MUCHAS PERSONAS QUE PARA PODER DORMIR TOMAN HASTA 20 PASTILLAS,PERO SI ELLOS ENTENDIERAN CUAL ES LA SOLUCION, SEGURO QUE SE PRESENTARIAN ANTE JESUS,Y LE ENTREGARIAN SU CORAZON,Y NUNCA MAS TOMARIAN REMEDIOS PARA DORMIR.
    CRISTO ES LA SOLUCION ANTE CUALQUIER DIFICULTAD.
    MATEO 11:28
    VENID A MI TODOS LOS QUE ESTAIS TRABAJADOS Y CARGADOS,Y YO OS HARE DESCANSAR.
    UN ABRAZO EN CRISTO.

  3. juan arenas barrero dice:

    realmente se va a descansar cuando despojas a tu alma de todo tu pesar, esto es de aquellas cosas que te hacen sobresaltar y que de alguna manera las llevas contigo a la cama, por mas vueltas que des , no lograras eliminarlas y por lo tanto tu descanso sera limitado por el cansancio, en ese momento , haz una oracion continua, trasladandote al paraiso, en donde las cosas del mundo no te han de preocupar.
    si el preocuparte por las cosas materiales que presionan tu ser y no te permiten coinciliar al sueño, bueno pues preocupate y no duermas y no descanses, ya que estas solucionando tus problemas, pero si te das cuenta mas bien estas creandote mas problemas, porque la falta de un sueño reparador al siguiente dia te puede causar estragos y no dejarte concentrar adecuadamente ya sea en tu trabajo o en la resolucion de tus problemas, e incluso te puedes ciclar en una solucion en espiral o sin fin.
    el descanso es el remedio mas natural y adecuado para los humanos, la paz de tu alma, tiene mucho que ver con ese descanso reparador.

  4. Carlos Molina dice:

    Amados hermanos ;
    Feliz y agradecido con Dios y con vosotros por recibir cada dia las reflexiones que RENUEVAN PLENAMENTE mi animo y compromiso con mi Salvador Jesucristo . Dios les bendiga y todo lo que inicien sea prosperado por la mano bendita de nustro Dios. Amen
    Carlos Molina , Chile

  5. Betty Soto dice:

    Un balsamo,… alimento para el alma y espiritu en esta epoca
    en q tanto se necesita volver los ojos hacia Dios y su grandeza
    Gracias

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