De acuerdo a la nutricionista Pamela Smith, cien carcajeas por día equivalen en términos de ejercicio cardiovascular a diez minutos de bicicleta o remo. Y además, la risa ayuda a reducir el estrés de la misma manera que el ejercicio.
La risa también ayuda a combatir las infecciones enviando hormonas a su sistema circulatorio que cortan los efectos del estrés que debilita el sistema inmune. Proverbios 14:30 lo explica de esta manera: El corazón tranquilo da vida al cuerpo.
El medio laboral de hoy, con todas sus incertidumbres y demandas, puede ser como una olla de presión gigante. La risa es la válvula de la seguridad que deja escapar el vapor antes de que haya una explosión. Nos e exija tanto y relájese cuando sea posible. Ríase de las cosas absurdas de la vida. Su lugar de trabajo le dará una cantidad infinita de material para esto.
Esfuércese por ser la fuente de chistes en su trabajo y en cualquier lugar donde vaya. Y recuerde, si hace reír a una sola persona, habrá hecho mejor que cualquier comediante.
El lugar para ser feliz es aquí. El tiempo para ser feliz es ahora.
Proverbios 15:30
La luz de los ojos alegra el corazón, Y la buena nueva conforta los huesos.
EN ESTE TEMA ME VEO CONFRONTADA Y LE DOY GRACIAS A DIOS QUE SOY UNA PERSONA RISUEÑA SIEMPRE HAY EN MI ROSTRO UNA SONRISA AUNQUE EN OCASIONES NOS TOPAMOS CON PERSONAS QUE DEJAN VER MUCHO EL MAL HUMOR O BIEN LA AMARGURA QUE HAY EN ELLOS PERO SIMPLEMENTE A VECES LAS ANALIZO Y ES QUE LES FALTA A JESUCRISTO EN EL CORAZON. QUE DIOS NOS GUARDE
bella reflexion DIOS LOS BENDIGA GRANDEMENTE ABRAZOS…
DIOS LO BENDIGA CARLOS ENCISO, POR SU COMENTARIO TAN APROPIADO, POR LOS EJEMPLOS DE CHISTES TAN BONITOS Y SIGNIFICATIVOS…
LA ALEGRÍA DEL CRISTIANO VERDADERO, NO ES LAS RISAS GROTESCAS NI LOS CHISTES VULGARES, QUE PROVOCAN OTRA CLASE DE RISAS…
ES COMO LA QUE SEÑALA EL AMIGO Y HNO COMENTARISTA, ES EL GOZO DEL SEÑOR EN NUESTROS CORAZONES, ES LA DANZA DE DAVID ALABANDO A DIOS, ES LA SONRISA NACIDA DESDE EL INTERIOR, NUNCA FINGIDA…
ES HERMOSO SONREIR DE ESA MANERA Y REÍR CON GANAS, PERO CON MOTIVACIONES QUE DAN SALUD AL CUERPO Y AL ESPÍRITU QUE ESTÁN POR DIOS BENDECIDOS…
Pastor Serafín Dios le bendiga, gracias por esta reflexión, le doy gracias a Dios por esta reflexión, la vida cristiana no es solamente saber biblia, memorizar versos bíblicos, no es solamente teología y vida rígida.
¿Que sucedería si no existiera la risa?
Por ejemplo, aquí les traigo dos chistecitos:
¿Qué libro de la biblia trae tres velocidades?
Juan: por que trae primera,segunda y tercera.
¿Por que las puertas de las iglesias son tan grandes?
Pues para que entre el Altísimo.
Yo era uno de los que creía que la vida cristiana, era solamente cantar himnos, ir a la iglesia, dar la ofrenda y yá, y el resto de la semana de mal genio, pero desfortunadamente hay cristianos así, hay muchas Martas y pocas Marías desafortunadamente, por ejemplo David, danzaba, alababa al Señor.
Muchos me dicen: es que en la biblia no encontramos a Jesús con los doce apóstoles contando chistes en la última cena, pero yo les digo, que la biblia dice, que Dios há cambiado nuestro lamento en baile.
Entonces gracis a Dios por el gozo, la victoria y la felicidad, sin ella no podemos florecer como la rosa, ni reverdecer como el monte carmelo.
!A reir se dijo compañeros ! !Dios les bendiga!
Gracias por recordarnos la terapia de la risa, el mejor embellecedor es un rostro alegre.
SONRIE!!!! porque no sabes a quien puedes alegrar.
SONRIE!!!! sonrie, porque la risa y el buen ánimo son altamente con-
tagiosos.
Si la vida no te sonrie… hazle cosquillas.
SONRIE!!!! es una orden, cuando pablo estaba en la cárcel esto les mando a decir a los filipenses:
Alégrense siempre en el Señor. Insisto: ¡alégrense siempre! que su
amabilidad sea evidente ante todos.filipenses4:4