El diccionario de la Real Academia de la lengua española define al miedo como: “Una perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario”. De una manera sencilla, sin la pretensión de ser experta en el área, entendemos que según la psicología, el miedo le permite al ser humano adaptarse al medio, ya que las emociones producidas ante el peligro inminente le proporcionan la capacidad de reacción y, por ende, de defensa. Es también considerado como una de las emociones primarias derivadas de la confrontación con la amenaza.
De acuerdo a las ciencias sociales el miedo puede aprenderse en la sociedad, de hecho, es factor primordial en el desarrollo del individuo al permitirle establecer límites dentro de su campo de acción, para no incurrir en situaciones que amenacen su integridad. Es esa “emoción primaria” que nos permite dar una respuesta para defendernos y al mismo tiempo adaptarnos. Además, estas ciencias también expresan que de la misma manera que el miedo se aprende, también se puede aprender a no tener miedo.
Y eso es precisamente lo que anhelo y en lo cual trato de entrenarme todos los días, a aprender a vivir sin miedo. Porque vivir con miedo es vivir en la cárcel de nuestros pensamientos; es sentir que esa “perturbación angustiosa” va perdiendo su temporalidad para convertirse en un estado casi permanente. Es como una batalla constante de nuestro ser interior. Una batalla que mantiene nuestros músculos tensos y nuestra respiración muy corta. Una batalla sin tregua que va consumiendo nuestras fuerzas.
No es una tarea fácil dejar de sentir este miedo cuando vivimos rodeados de un peligro real que amenaza constantemente contra nuestras vidas. Pero no podemos convertirnos en ermitaños en nuestras cuevas. Debemos ser muy prudentes, pero jamás permitir que este estado de anarquía e indiferencia nos arranque el derecho a vivir sin miedo. El derecho a sentir que nuestro corazón late a su ritmo fisiológico y no que defendiéndose quiera salirse de nuestro pecho y siga latiendo aceleradamente cada día.
“Todo individuo tiene derecho a la vida, a la libertad y a la seguridad de su persona”. Este es un derecho fundamental del hombre y todas las naciones están en la obligación de convertirlo en su máximo ideal. Y de esforzarse en promoverlo en sus instituciones mediante la educación y el respeto para asegurar que cada individuo sea plenamente capaz de disfrutarlo.
Al pensar en esto, siento que la manera de transformar la fuerza del miedo que destruye y anula, en una fuerza positiva que nos levanta, es acercándonos a Aquel que nos dio la vida y nos ha prometido una existencia con paz y sin miedo: “La paz os dejo, mi paz os doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo”. Juan 4:27
rosymoros@gmail.com
Gracias a Dios por haberlos puesto en mi camino ya q me han ayudado a aumentar y fortalecer mi fe, Dios los bendiga.
Hermanos Dios le continue Benmdiciendo siento mucho temos por q las cosas en mi trabajo no estan buenas y ese es uno de mis temores por q Dios sabe q yo necesito trabajar para poderme sostener , Aparte q yo a veces me siento no se si es el mismo desespero q tengo q mi Dios no me escucha en mis Oraciones y en mis suplica pero yo se q es al tiempo de el , pero necesito sus Oraciones .
Gracias,
Mariluz Candelaria Buenas Tarde
Vivir sin miedo …………………………………………………………………………………………. Vive sin miedo!…….. ? Porque vives con miedo?……..? Has pecado. has fallado? ? No tienes tu conciencia tranquila?…….. Si estas ansioso(a) miedoso(a) durante todo el dia es por alguna razon!…….. Conocete a ti mismo(a) y preguntate el porque?……. ? Alguien te amenaza? alguien te insulta te maltrata y te esta metiendo miedo dentro de todo tu ser?…….. Alguien te quiere hacer dano……. Reconoce que estas obsesionado(a) y marcado(a) por alguien o por algo!…… Hay alguien que te humilla o eres tu mismo(a) con todos esos pensamientos negativos que posees?…….. Apartete de todo mal y reconoce lo ocurrido!…….. Ora, Alaba, Canta!……… Reconoce tus errores y Renuevate………, Reconoce lo que has hecho de bien o de mal……. Reconoce que eres hijo(a) del Senor y El te Espera en todo momento……… Saludos con La Paz del Senor dentro de nuestras mentes y Corazones.
el miedo solo existe si uno selo permite,por que en la angustia,en el dolor,en la desesperacion,solo,y solo dios esta con tigo.recuerda que aun en la oscuridad ay un pequeño punto de luz,en esa luz esta tu dios.y tus amigos ,vesinos.
esta alguien que te quiere.