“Yo quisiera no tener que discutir nunca con mi esposo, decía en medio de lágrimas la esposa desconsolada” Otro decía: ” Mi esposa me está volviendo loco, discute por todo, no me entiende, y cada día no hace sino desesperarme”.
¿Es posible vivir como matrimonio sin tener que discutir?.
Los Conflictos y las discusiones no son malas, son el mecanismo genuino que nos lleva a crecer como pareja. Lo que necesitamos en nuestro matrimonio es saber tratar con nuestras diferencias y aprender a saltar juntos los obstáculos diarios, como lo hacen los deportistas en el campo de las carreras de obstáculos. La Biblia dice:
Si se enojan, no pequen. No dejen que el sol se ponga estando aún enojados, ni den cabida al diablo. Efesios 4:26,27
La clave en el matrimonio es aprender a tratar nuestras diferencias con mentalidad de adulto. Cuando como adultos hablamos y discutimos sacamos los frutos más sólidos de nuestra relación. He aquí algunos de los elementos determinantes que producirán una saludable discusión de tópicos que fortalecerán nuestra relación de matrimonio.
.1.- Demuestre a su cónyuge que su amor por él o ella es incondicional.
Muchos matrimonios se demuestran amor pero condicional. Si piensas como yo, sí aceptas lo que digo y vas donde quiero, te amo, pero sí discrepas conmigo no te demostraré amor.
La Biblia no habla de unidad como producto de la uniformidad, sino de unidad en medio de la diversidad. Nuestro amor no puede ser condicionado. Dios nos ama incondicionalmente y ese tipo de amor tenemos que expresarlo en el matrimonio. Mis ideas no tienen porque alejarme de la persona a quien amo y quién tiene ideas diferentes. Juntos podemos enriquecernos en la combinación de nuestras diferencias.
.2.- Decida no atacar si usted es atacado.
Hay momentos en nuestra relación cuando nuestro cónyuge por su inmadurez, o por su confusión o tal vez por sentirse indefenso, nos ataca. Si respondemos de la misma manera, con un ataque, creamos un problema y las posibilidades de solución de problemas tenderán a profundizarse.
“La respuesta suave aplaca la ira, pero la palabra áspera hace subir el furor”. Proverbios 15:1
Esta es una gran verdad revelada en la Escritura. Produce un fruto que se nota en forma casi inmediata.
.3.- Ejercite el Dominio Propio con el enojo.
La Biblia habla claramente que un fruto del Espíritu Santo es el Dominio propio.
“En cambio, el fruto del Espíritu es amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad, humildad y dominio propio”.
Gálatas 5:22
Cuando la Biblia habla del Dominio propio se refiere a dominar tres cosas: la lengua, la comida y el sexo.
Entonces en el matrimonio en medio de una discusión necesitamos ejercer el Dominio Propio en la lengua no permitiendo que ella sea el medio rápido de desplegar nuestra ira hacia el cónyuge.
.4.- No se concentre mucho en la expresión, las palabras o las actitudes que vienen del cónyuge, sino más bien en tus reacciones.
Jesús lo dijo de esta manera: ” ¿Por qué te fijas en la astilla que tiene tu hermano en el ojo, y no le das importancia a la viga que está en el tuyo? ¿Cómo puedes decirle a tu hermano: “Déjame sacarte la astilla del ojo” , cuando ahí tienes una viga en el tuyo ¡*Hipócrita!, saca primero la viga de tu propio ojo, y entonces verás con claridad para sacar la astilla del ojo de tu hermano”. Mateo 7:3-5.
En el matrimonio en medio de discusiones, tendemos a mirar más los ataques que recibimos e ignorar nuestras reacciones. Nosotros no somos responsables de los ataques que vienen pero si de nuestras reacciones. Cuando comienzo a reconocer y tratar mis reacciones, descubro que un cambio comienza a generarse en mi cónyuge con quien tengo ciertas diferencias.
.5.- Mueváse más allá del dolor a través del entendimiento.
Entendimiento en el matrimonio no puede llegar o experimentarse hasta que no logre la claridad de lo que yo estoy recibiendo. Muchas veces nuestro cónyuge no esta expresando claramente lo que esta en su corazón. Especialmente a las mujeres les cuesta expresar claramente lo que tienen dentro de ellas, debido a que son básicamente movidas por las emociones y los hombres somos movidos por la lógica. Es por eso que es común escuchar a un hombre decir: “Tú dijiste esto o aquello” , la esposa dice: ” Yo no dije eso o no quise decir”.
Parafrasear es algo vital en la comunicación. Parafraseo es repetir lo que oímos para estar seguros que nuestro cónyuge ha podido expresar lo que está en su corazón. Para eso necesitamos movernos más allá del dolor hacia una genuina comunicación.
.6.- Decida no culpar a su cónyuge y derrame misericordia sobre él o ella.
Recordemos que la Culpa es un instrumento de Dios para llevarnos al arrepentimiento pero lamentablemente Satanás usa la culpa para condenarnos. La culpa en el diseño de Dios produce convicción, pero la culpa en en manos del enemigo produce condenación. Culparnos mutuamente solo extiende el abismo entre los dos. Dios es misericordia y él quiere que en nuestra matrimonio no perdamos ni la Misericordia ni la Compasión.
El Salmista dijo de Dios: “Ciertamente, el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida, y en la casa de Jehová moraré por largos días”. Salmo 23:6
Ojalá nuestro cónyuge pudiera decir lo mismo de nosotros. “Desde que decidimos aprender a discutir en nuestro matrimonio, el bien y la misericordia me han seguido de tu parte”.
Decida hoy comenzar este sencillo plan de resolución de discusión en tu matrimonio y notarás una gran diferencia.
Dr. Serafín Contreras Galeano.
www.serafincontreras.com
Para Ivan: comprendo por lo que estas pasando. Pase por algo similar hace varios años, quizas peor que tú. Mi consejo: procura buscar a Dios en todo momento y en primer lugar, antes que tu esposa. Lee la Biblia. Veras que te hablará mediante ella. Cuando uno pasa por este problema piensa mucho por que paso todo, quien tiene la culpa, comienza a justificarse, etc. Trata tú de arreglar tu vida con Dios primero, y luego verás que sucede. Sin darte cuenta tus actitudes cambian y pase lo que pase Dios te dará la fortaleza para enfrentar lo que es mejor para cada uno. Da tú el primer paso, para arreglar tu vida con Dios y luego vendra lo otro. Como dice el versiculo; buscad primeramente el reino de Dios y lo demás vendrá por añadidura. Dios te va a ayudar y ella se dará cuenta de las cosas. Esto me resultó y para gloria de Dios mi matrimonio va muy bien.
quisiera saber si alguien me pudiera ayudar, en verdad ya no se ni que hacer, quisiera que se abriera una ventana y apareciera alguien para decirme que y como tengo que hacer algo que me diera resultado para salvar mi matrimonio que acaba de caerse a un presipicio del que no se como sacar, quisiera saber como puedes decir que amas a alguien y de un dia para otro decir que lo odias, en verdad no alcanzo a comprender, e leido toda esta pagina y se que no soy el unico que atraviesa por este tipo de problemas pero me da gusto saber que muchos logran abrirse camino y superar grandes problemas quisiera ser tan optimista como ustedes pero la verdad es que estoy pasando por algo tan dificil que ya nisiquiera se como volver a acercarme a dios por favor si alguien me pudiera ayudar, con concejos, con oraciones, no se, lo unico que creo poder hacer es rezar y esperar que dios m encuentre, gracias y espero alguna respuesta.
gracias a dios que encontre algo de apoyo en este contenido y que bien q haya gente todavia interesada en los demas, en verdad necesito un buen concejo y mucha ayuda , creo en dios pero e stoy pasando por momentos tan dificiles que no se si podre levantarme y seguir adelante. este mes parece ser el peor de mi vida pero yo quisiera saber como superar tantos problemas, les quiero comentar que estoy casado desde hace trece años y tengo tres hijos y hace algunos meses empeze a tener problemas con mi esposa, yo digo que por la distancia ya que yo trabajo fuera de la ciudad y aunque voy 5 dias al mes al parecer no fue suficiente, hace unas semanas perdi mi puesto en mi trabajo por envidias y hace unos dias fallecio mi madre que amaba con toda mi alma, estoy hecho pedazos aunque trato de no hacerlo ver y por si fuera poco mi esposa decidio terminar lo nuestro, se imaginan ? lo peor es que por mi trabajo q esta en otra ciudad no puedo estar aya mas que unos dias al mes, esto ya es un caos y no se que hacer, no puedo dormir pensando en ella y tratando de entender por que esta pasando esto y hasta adonde ira a parar estoy desesperado y aunque ella dice que ya no quiere verme yo la amo y no quisiera divorciarme. solo le pido a dios fortaleza y que no m ayude en estos momentos. espero sus concejos gracias y que dios los bendiga.
que frases tan lindas, pero comohace unopara olvidar todas as ofensas que le hace elmarido despues de uno darse cuenta que tiene otra y por ultimo no importarle ni los hijos porque hace un año sin verlos y es como si nada y segun el fui la peor de la señoras no entiendo y creo que esto me va matar porque no lo he podido superar y le pido a dios que me de mucha fortaleza mas que todo por el niño pequeño que el ha sido uno de los perjudicados ya que esta señora le envio todas las fotos del papa con ella al correo del niño y decirle que el papa no queria saber mas de el, y yo creo que eso no es justo dañar un hogar de 23 años de casados no se justifica y dios quiera que el les perdone todo el daño que me hicieron a mi y mis hijos
gracias
Hola me gusto mucho este aticulo pporq me llego en el momento justo, pero la verdad no se como ponerlo en practicqa ya q estoy pasando por una crisis matrimonial muy grave, tuvimos una discusion con mi esposo muy pero muy fuerte incluso el me alzo la mano y lo peor de todo esque estuvimos discutiendo en delante de mi hija q tiene un año y medio la verdadno se como salir porq desde lapelea no hablamos incluso estamos durmiendo en dormitorios separados, de esto ya 4 dias, quisisera q por avo alguien me de un consejo que me ayude a ver una luz de salida porq lo unico q sieto en este momento es rabia, dolor y unas inmensas ganas de separarme definitivamente de mi esposo.
Les agradeceria que si alguien ya paso por algo similar o simplemente tienen algun consejo que darme me escriban y me ayuden a dar luz a esta situación.