20 Reglas de Vida para tener Buena Calidad de Vida

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PowerPoint -> Las tres cosas mas difíciles
de esta vida son: guardar un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo.

ALGO  RECONFORTANTE:
El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, puede tener una buena calidad de vida.

1)
HAGA una pausa de mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo,
a lo máximo.
Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted,
analizando sus actitudes.

2)
APRENDA a DECIR NO,
sin sentirse culpable,
o creer que lastima a alguien.
Querer agradar a todos
es un desgaste enorme.pp-dificil07

3)
PLANEE su día,
pero deje siempre un buen espacio
para cualquier imprevisto,
consciente de que
no todo depende de usted.

4)
CONCÉNTRESE
en apenas una tarea a la vez.
Por mas ágil
que sean sus cuadros mentales,
usted se cansa.

5)
OLVÍDESE de una vez
por todas de que usted
es indispensable en su  trabajo,
su casa o su grupo habitual.
Por más que eso le desagrade,
todo camina sin su actuación,
salvo usted mismo.

Descarga esta diapositiva aquí:   Proyecto de Vida

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CARIDADWALLY RIVERAmaria elena padillaJose Orlando Agudelo Otaloraloreley madonna Recent comment authors
Anónimo
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Anónimo

Wowww este tema de aprende a decir no me me me cae ya que siento que muchas veces me cuesta. Pero a practicar se dijo.jejeje
y el de proyecto de vida las 40 imágenes y todas se excesion de ninguna todas a colocar en practica Gracias por existir
que papito Dios los Bendiga Siempre
los Amo porque me enseñan a tener un mejor vivir y agarradita de la mano de papito Dios que es el que todo lo puede

claudia
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claudia

MUY HERMOSO, NOS AYUDA A REPONERNOS DE CUALQUIER CRISIS QUE TENGAMOS, POR ESO SIEMPRE LE DOY LAS GRACIAS A MI DIOS POR TODAS LAS PRUEBAS QUE EL NOS COLOCA EN NUESTRO CAMINO,

Gloria Velandia
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Gloria Velandia

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ivan franco
Visitante
ivan franco

de cierto de cierto te digo que es unas de las verdades mas grandes que he leido, y le pido a mi dios que ayude a cambiar eso

Dorys
Visitante
Dorys

muy lindo material, gracias por compartirlo bendiciones!!!

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