¿Realmente estás deprimido o simplemente distraído?
Vivimos en un mundo lleno de estímulos que nos alejan del aquí y ahora.
A menudo, confundimos la tristeza con la desconexión de nuestro entorno y de nosotros mismos.
Pero, ¿y si la clave para superar esa sensación de vacío es simplemente prestar atención al presente?
La vida que te rodea: un regalo desaprovechado
La naturaleza nos ofrece espectáculos diarios: delfines jugando en el mar, bosques que susurran historias antiguas, montañas que desafían al cielo.
Sin embargo, en nuestra rutina diaria, rara vez nos detenemos a apreciar estas maravillas.
“La vida no te quita cosas, te libera de cosas.”
— Facundo Cabral
La soledad como oportunidad de autoconocimiento
Estar solo no es sinónimo de estar triste.
La soledad puede ser una oportunidad para reconectar contigo mismo, para descubrir tus verdaderos deseos y pasiones.
Es en esos momentos de introspección donde encontramos respuestas que el bullicio del mundo nos oculta.
La edad es solo un número
¿Te sientes viejo a los 70?
Recuerda que Moisés lideró un éxodo a los 80 y Rubinstein interpretaba a Chopin con maestría a los 90.
La pasión y la energía no tienen fecha de caducidad.
Todo lo que necesitas ya está en ti
A menudo creemos que nos falta algo para ser felices.
Pero la verdad es que ya poseemos todo lo necesario: un corazón que late, una mente que piensa, un alma que siente.
No perdiste nada; simplemente, olvidaste mirar dentro de ti.
Transforma los problemas en lecciones
La vida es una escuela constante.
Cada desafío, cada obstáculo, es una oportunidad para aprender y crecer.
En lugar de lamentarte por los problemas, pregúntate: ¿Qué me está enseñando esta situación?
La muerte no es el final
Perder a un ser querido duele, pero recuerda: la muerte es solo una transición.
El amor que compartiste con esa persona sigue vivo en tu corazón.
Y algún día, en otro plano, volverán a encontrarse.
Haz lo que amas y el éxito te seguirá
Cuando haces lo que amas, el trabajo se convierte en pasión y el esfuerzo en satisfacción.
El éxito no es un destino, sino una consecuencia natural de seguir tu corazón.
La felicidad es una decisión diaria
Ser feliz no es un lujo, es una responsabilidad.
Tu bienestar influye en quienes te rodean.
Al elegir la felicidad, no solo te beneficias tú, sino también todos los que te aman.
Disfruta de las pequeñas cosas
La vida está llena de placeres simples: el aroma del café por la mañana, una conversación sincera, una canción que te emociona.
Aprende a valorar estos momentos y descubrirás que la felicidad siempre estuvo a tu alcance.
Testimonio personal: Mi despertar
Hace años, me sentía perdido, atrapado en una rutina sin sentido.
Un día, decidí cambiar mi perspectiva.
Comencé a meditar, a escribir mis pensamientos, a caminar sin rumbo.
Poco a poco, redescubrí la belleza de la vida y la paz interior.
Reflexión final: ¿Estás viviendo o simplemente existiendo?
La vida es un regalo precioso que se nos da cada día.
No la desperdicies en preocupaciones innecesarias o en la búsqueda de cosas externas.
Todo lo que necesitas para ser feliz ya está dentro de ti.
Solo necesitas detenerte, respirar y reconectar.
Facundo Cabral
— NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTAS DISTRAIDO — QUERIDO(A) AMIGO(A) Y LECTOR(A) DE ” RENUEVO DE PLENITUD “,,,,,, ALGUNA VEZ TE HAS HECHO ESTA PREGUNTA DEL PORQUE TE ENCUENTRAS ANSIOSO(A) NERVIOSO(A) DEPRIMIDO(A) TRISTE MOLESTO(A) DE TANTAS Y TANTAS COSAS QUE HAN IDO SUCEDIENDO DURANTE ANOS, DURANTE MESES, O DURANTE UN CORTO PLAZO DE TIEMPO?,,,,,,, PIENSA Y REFLEXIONA!,,,,,, ANTE TODO DESEO DECIRTE: ,,,,,,, ESTAS OBSESIONADO(A) POR ESO NO VUELVAS A PENSAR EN EL PASADO, EN LO QUE SUCEDIO O DEJO DE SUCEDER!,,,,,,, ANIMATE, ALEGRATE, Y ORA AL SENOR PORQUE EL ES TU AMIGO TU COMPANERO, TU PADRE, EN LA TIERRA Y EN EL CIELO!,,,,,,, EL SIEMPRE ESTA DISPUESTO A ESCUCHARTE A SOCORRERTE!, PERO LOS QUE TIENES A TU LADO, LOS QUE TIENES A TU ALREDEDOR NO TE ENTIENDEN! O NO TE HACEN CASO! O SE VAN Y TE DEJAN SOLO(A) O SE RIEN DE TI! O PIENSAN QUE ESTAS MEDIO LOCO(A) O VICEVERSA! ,,,,,, APRENDE A SANAR, APRENDE A SALVAR TU VIDA, A CUIDARTE TODO CUANTO TE HACE FALTA! APRENDE A SABER COMO DEBES DE ACTUAR Y A SABER CORREGIR TUS DEFECTOS, TU MAL CARACTER! TUS MALAS OBRAS O PECADOS Y FALTA DE COMPRENSION!,,,,,, VAMOS! ,,,,,,,, EMPIEZA A VIVIR DE NUEVO,! ,,,,,,, APRENDE A CRECER! ,,,,,,, A MADURAR! ,,,,,,, A DAR AMOR ! ,,,,,, A RECIBIRLO! ,,,,,,,, LLENATE DE BUENOS PROYECTOS DE TRABAJO O ESTUDIOS, Y YA VERAS COMO TU VIDA CAMBIARA!,,,,,,, PIENSA EN DIOS, CREE EN DIOS Y CONFIA QUE EL EXISTE, Y SIEMPRE EXISTIRA! ,,,,,,,, CONFIA EN EL PORQUE TE AMA! CONFIA EN TI MISMO(A) PARA SABER CONFIAR EN CUANTOS TE RODEAN EN TU CIRCULO FAMILIAR Y EN TU CIRCULO SOCIAL! ,,,,,,,, PONTE EN ORACION Y HABLA AL SENOR EN EL SILENCIO DE TU ALMA Y DE TU CORAZON!,,,,,,, CUENTALE TUS SECRETOS! TUS INSEGURIDADES, TUS ANSIEDADES! ,,,,,,,, PIDELE CUANTO DESEAS Y EL TARDE O TEMPRANO TE LO CONCEDERA!,,,,,,, SONRIE,! CANTA A LA VIDA! ESCUCHA MUSICA! PRACTICA ALGUN DEPORTE QUE TE AGRADE Y YA VERAS CUANTAS BUENAS COSAS RECIBIRAS!,,,,,,,, SALUDOS CON LA PAZ DEL SENOR,,,,, AMEN.
Gracias por esta reflexion , porque hay veces que me siento sola
esto me motiva para a seguir adelante se muchas veces que no estoy sola Dios esta conmigo ese amor debemos darselo a nuestro seres queridos y tanta gente que nesecita de amor , Dios me los bendiga abundantemente..
Solo hacian faltas palabras como estas para entender muchas cosas en mi vida por las cuales me dejaba llevar, pensando en que estaba deprimido aunque yo lo creia asi, pero no estaba distraido era eso, quisiera añadir mas, pero el nudo en la garganta, las lagrimas no me dejan Mil gracias y que Dios los bendiga. su hermano Ibrahim,…<,…
Nada mas apropiado para mí que este bello mensaje, cuando me encuentro adportas de una cirugía. Gracias Señor porque es en Tí donde encontramos la seguridad de que todo obra para bien de nuestras vidas. Bendigo éste ministerio y pido para ellos que cada día el poder del Espiritu Santo los guie en ésta valiosa misión.
Muy hermoso relato , me encanto y pues esto es para ponerlo en practica a diario no tenemos por que estar deprimidos si lo tenemos todo , todo es el gran amor de muestro Dios.