Las tres cosas mas difíciles
de esta vida son: guardar un secreto, perdonar un agravio y aprovechar el tiempo.
ALGO RECONFORTANTE:
El Instituto Francés de la Ansiedad y el Stress, en París, definió veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, puede tener una buena calidad de vida.
1)
HAGA una pausa de mínima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo,
a lo máximo.
Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted,
analizando sus actitudes.
2)
APRENDA a DECIR NO,
sin sentirse culpable,
o creer que lastima a alguien.
Querer agradar a todos
es un desgaste enorme.
3)
PLANEE su día,
pero deje siempre un buen espacio
para cualquier imprevisto,
consciente de que
no todo depende de usted.
4)
CONCÉNTRESE
en apenas una tarea a la vez.
Por mas ágil
que sean sus cuadros mentales,
usted se cansa.
5)
OLVÍDESE de una vez
por todas de que usted
es indispensable en su trabajo,
su casa o su grupo habitual.
Por más que eso le desagrade,
todo camina sin su actuación,
salvo usted mismo.
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yo estoy muy agradecido con todas las enseñanzas, estoy entendiendo muchas cosas que antes no las esntendia porque queria hacer mi voluntad y no es asi, la voluntad es la que Dios dispone y es la mejor.cambia todo para mejorar gracias muchas bendiciones para todos.
personalmente tengo ese problema , me es bien dificil decir NO frecuentemente sobre todo cuando me piden un favor. me cuestra trabajo pronunciar ese NO aunque algunas veces me trae problemas, . pero de ahora en adelante me esforzaré y seguire estos sabios consejos que me han de servir bastante . les agradezco muchisimo estas lindas y excelentes reflexiones que me envian diariamente a mi correo. sigan recibiendo todos ustedes miles de bendiciones al igual que yo quiero recibir todas las mias y para mi hijo michael tambien.gracias GRACIAS .DIOS MIO. GRACIAS. PAPITO DIOS.
buenas tardes yo quisiera que reseran por mi familia y por mi estamos pasasndo una crisis financiera muy dura pero espero en nuestro señor jesucristo que pronto saldremos de esta situacion gracias
Bendiciones para tí y tú familia David… q todo se resuelva pronto con la ayuda de Dios :)
me gusto mucho es la realida de la vida que no aprovechamo
Hermosa reflexion