“No ha aprendido las lecciones de la vida quien diariamente no ha vencido algún temor.” Ralph Waldo Emerson
Constantemente recibo correos electrónicos de muchas personas, y es increíble la cantidad de personas que están viviendo situaciones de pánico. Viven con miedos, desde miedo escénico a miedo a morir. Viven angustiados y desesperados por encontrar ayuda para su relación matrimonial o familiar. Otros viven en pánico financiero, pánico a quedar desempleado, como puede ser que ya lo estés y tienes pánico al futuro, vives en incertidumbre. Son personas reales que sienten mucha presión, estrés y se preguntan constantemente “¿Por qué Yo?”
Una definición de pánico dice que es un miedo repentino abrumador, con o sin causa, que produce un comportamiento histérico o irracional, y que a menudo se disemina rápidamente a través de un grupo de personas, puedo decir que es un virus. El pánico no tiene ningún sentido de propósito. El pánico lo que busca es que huyas del problema, que te ocultes o metas la cabeza en un agujero. El pánico no da esperanza, al contrario crea una sensación de desesperanza. El pánico te dice que no hay salida y te hace gritar: ¿Quién podrá ayudarme?
¿Y cómo salgo del pánico?
Para salir del estado de pánico necesitas aprender a lidiar con el estrés. Hay muchas maneras de hacerlo de forma terapéutica, sin embargo para mí la más importante está relacionada con la conexión espiritual.
¿Cómo es tu relación con Dios? ¿Confías en El?
La Biblia que es el gran libro nos muestra un texto que dice: “No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús.” Filipenses 4:6.7 (NVI)
¿Qué es lo que te inquieta? Si lo que te inquieta piensas que no tiene solución, estás en lo cierto, pero si piensas que tiene solución también estás en lo cierto. Podemos ver entonces que es un asunto de pensamiento y más allá del pensamiento “creamos realidades” con nuestro lenguaje.
¿Cuál es la “realidad” que he creado? ¿Qué es lo que te dices a ti mismo cuando estás ante aquello que temes?
La primera regla es aprender a confiar en Dios, creo que muchos de nuestros problemas los creamos nosotros con las decisiones que tomamos, y Dios las permite para ver dónde está nuestra confianza. ¿Dónde colocas tu confianza?
Necesitamos aprender a desarrollar la confianza en Dios y esto no es solamente de decirlo, es crear un hábito mental de cambio de pensamientos y cambio de lenguaje.
¿Cómo son mis pensamientos? ¿Cómo son mis palabras? ¿Lo que pienso o lo que hablo está de acuerdo con lo que Dios dice que yo soy?
Necesitamos actuar con confianza todos los días. La ansiedad o el pánico hacen de mí una persona reactiva, víctima de las circunstancias mientras que la confianza hace de mí una persona proactiva, responsable, protagonista de mi destino.
No pierdas la confianza que Dios ha puesto en ti. Cuando pierdes la confianza entras en pánico. El pánico hace que las cosas empeoren. La confianza te hace ver oportunidades, la confianza desarrolla carácter, perseverancia, resiliencia y otras cualidades que te ayudaran a llevar la vida de paz que anhelas.
Hoy es el mejor día para comenzar a vivir libre del temor, de la incertidumbre, de la ansiedad. Hoy es el mejor día para confiar en Dios y confiarle todo aquello que te preocupa. No te contagies por el pánico, busca ser protagonista de tu vida, y allí el coaching te puede ayudar. Te invito a responder la siguiente pregunta: ¿Qué harías si tuvieras toda la confianza de que Dios está contigo? Me encantaría poder leer tus comentarios.
En amor y liderazgo,
Pedro Sifontes
Coach Personal
info@liderazgocreativo.com
GRACIAS POR SER DE MUCHA BENDICION PARA NUESTRA VIDAS CON ESTOS MENSAJES TAN ESPECIALES
Me gusto mucho ese articulo la veradad que essa son las cosas que nos dan la inseguridad, porque Dios siempre ha estado y estara conmigo, yo soy la que no estoy con Dios cuando le doy cabida a todas esas condiciones que siento que me alejan de él
ese panico ese miedo, esa inseguridad me separan porque al sentir yo la confianza plena nada de esas cosas me afectarian y asi agradaria mas Dios. pero que pasaria el dia que yo tenga esa confianza seria libre y mi relacion con Dios seria estrecha.
De todos modos le pido perdon a Dios todos los dias de mi vida por mi falta de confianza (Fé). porque soy yo la que no he abierto la puerta para que el entre. apocalipsis 3-20. y hoy le digo señor heme aqui, perdoname, y gracias por tu amor y misericordia.
el panico nos lleba a nada bueno, y ademas nos hace cobardes, gracias le doy a mi creador y redentor, por darme el privilegio de conocerle y por medio de el, he conocido tener fe, y, segurida en el, lo cual me lleva a invitar a que todo ser viviente nos apeguemos a su fe y confianza, Yo como una hija de Dios, me he dado cuenta por mi misma que creer en el y por su gracia spodemos afrentar todo lo que se dice acusar temor, x ejemplo( ahorita esta muy duro en cuanto lo de matazon en mexico, y mi familia no quiere que los viisite por esa razon, lo cual yo les digo, yo no creo en el enemigo que causa temor yo creo en Dios y tengo fe y confianza en el, y aun asi mi familia no quieren que balla y ahi me di cuenta lo faltos de fe en Dios,y llenos de temor que estan, pero se que asi como el me saco del temor asi sacara a todo el que crea en el.
Eso estoy haciendo oracion permanente, se que lo que estoy enfrentando, nadie puede, ni quiere ayudarme o seran contados los que desean pero no pueden. Ahora, si se que dependo de la misericordia de Dios para sacarme de estos problemas. Con todo mi corazon dare el testimonio del poder de Dios.
Bendiciones
Que excelente reflexión, nos enseña que a nunca perdamos la confianza en nuestro Señor Jesucristo, toda mentira que el enemigo quiera interponer, con la ayuda de nuestro Dios es disipada.
Sigan adelante con este precioso Ministerio, con ello llevan fortaleza espiritual a muchas almas que la necesitan, almas que luchan por salir de la desesperación, de la angustia, del temor, de la depresión, de la ansiedad; y con estos mensajes dan una luz de esperanza, porque con la ayuda de nuestro Señor Jesucristo todo, pero todo es posible.
Dios les bendiga abundantemente